醫學新知
【板機指:當手指卡住放不開,是什麼問題?】🔹 你是否有過這樣的經驗? 早上起床時手指卡住、打字時手指無法順暢活動,甚至要用另一隻手才能把手指扳直? 這很可能是常見的「板機指」(Trigger Finger)問題。 👆 ...
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【什麼是「神經解套注射」?】 神經解套注射(Nerve Hydrodissection),是一種利用超音波導引技術,將低濃度葡萄糖水、生理食鹽水、局部麻醉劑,甚至自體血小板(PRP)等藥劑,精準注射至神經與其周圍組織之間,藉此鬆解受...
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生長痛(growing pains)是兒童和青少年常見的現象,通常發生在3到12歲的孩子身上。儘管被稱為“生長痛”,但研究顯示這種疼痛與骨骼的生長並無直接關聯。以下是有關生長痛的關鍵資訊: 1. 常見症狀 疼痛部...
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運動多元化:健康生活的關鍵 第一段:為何運動項目需要多元化? 運動對健康的益處毋庸置疑,但如果我們長期僅專注於單一運動項目,不但容易使特定肌群過度使用,也可能導致身體其他部分的肌肉與關節未獲得均衡發展...